董卫华 武进中医医院康复医学科主任、主任医师、运动处方师。擅长产后康复、盆底病（尿频、漏尿等）康复、焦虑失眠康复、眩晕康复；擅长运用手法及运动疗法治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、椎间盘突出、髋膝踝损伤疼痛等；擅长功能性脊柱侧弯康复训练、青少年体态调整；擅长针对高血压、糖尿病以及超重、肥胖等慢性疾病制定运动处方及相应的运动训练指导。

专家门诊时间：周五上午、周日上午

脊柱侧弯不是简单的“驼背”，而是青少年生长发育期最易被忽视的骨骼畸形之一。尤其在青春期生长高峰，脊柱生长速度快，侧弯度数可能在短短数月内急剧加重，一旦错过最佳干预窗口，不仅体态畸形难以逆转，还可能影响心肺功能与身心健康。早筛查、早发现、早干预，是守护青少年脊柱健康的核心原则。

12 岁女孩小悦（化名）就是一个典型病例。一年前，她在武进区脊柱侧弯筛查中被发现脊柱侧弯，日常含胸驼背、小腹突出、骨盆前倾等体态异常明显。经亲友推荐，家长带小悦前往武进中医医院康复医学科就诊。主任董卫华通过细致查体结合影像学检查评估，明确孩子即将进入青春期快速生长阶段，此阶段脊柱生长速度快，侧弯极易快速加重，及时开展专业干预是控制病情的关键。针对小悦的病情，康复团队量身定制了“专项康复训练+中医特色调理”的个性化诊疗方案。在运动矫正方面，运用德国施洛特侧弯矫正技术，搭配脊柱核心稳定训练、体态平衡矫正训练，从运动力学角度调整身体姿态，平衡脊柱两侧失衡的肌肉张力，从根源改善体态畸形问题。同时，结合中医特色疗法，对肝俞、肾俞等关键穴位开展督脉中药拔罐，疏通经络、活血化瘀，调和脏腑机能，助力骨骼正常代谢生长。经过3个月的系统康复治疗，小悦的脊柱侧弯度数得到有效控制，不良体态问题明显改善。今年暑期，小悦持续参与假期训练营巩固康复，6个月复查结果显示，体态愈发挺拔端正。

董卫华介绍，脊柱侧弯如同变形的弹簧，存在两侧肌肉松紧失衡的问题，单纯依靠外力矫正难以稳固效果，只有平衡肌肉力量、优化骨骼生长环境，才能实现长效矫正。青少年脊柱侧弯早期大多无疼痛症状，极易被家长忽视，仅简单归为坐姿不良。家长可通过日常细节识别异常信号，双肩不等高、单侧肩胛骨突出、腰部两侧不对称、衣物领口歪斜、青春期乳房发育不对称等，都是脊柱侧弯的典型表现。

据了解，目前临床针对青少年脊柱侧弯的主流治疗方式分为康复矫正、支具治疗与手术治疗三类，绝大多数轻中度患儿通过规范的中西医康复干预，即可有效控制病情。作为省级中医重点专科，武进中医医院康复医学科形成了独具特色的诊疗体系，将国际先进的施洛特矫正体系与中医正骨理筋、推拿导引、穴位调理等疗法相结合，兼顾力学矫正与内环境调理。同时实行分阶段训练、阶梯式复查模式，分感知、强化、整合三期循序渐进开展康复训练，术后3个月、6个月及年度动态监测脊柱Cobb角变化，全程追踪保障康复疗效。

专家提醒，青少年脊柱侧弯重在预防、早筛早治。日常防护中，青少年需保持正确坐立行走姿势，杜绝跷二郎腿、单侧负重背包等不良习惯；坚持游泳、吊单杠、平板支撑等运动，强化脊柱核心肌群力量；均衡补充钙与维生素D，保证充足睡眠，助力骨骼发育。建议家长每年为9至14岁青春期孩子做一次脊柱专项筛查，发现体态异常及时就医，避免错失最佳干预时机。