秋风起，不仅带来了寒意，也为我们的血管健康拉响了“警报”。很多人会发现，原本控制得好好的血压升高了，偶尔还会感到胸闷、头晕。这背后，可能就是血管发出的信号，稍有不慎，血栓便可能悄然形成。

为什么秋冬季血管说堵就堵？

血管堵塞通常是一个缓慢过程，开始时可能没有明显症状。随着时间推移，当血管狭窄到一定程度，血液流动受阻，就会出现各种健康问题。理论上，血栓可以发生在动脉和静脉系统内的任何地方。但身体这几处的血管更加容易堵：

心脏血管堵：可造成心肌梗死；

大脑血管堵：可造成脑梗死（缺血性脑卒中）；

下肢血管堵：可造成静脉血栓栓塞症（包括下肢深静脉血栓和肺栓塞）。

为什么秋冬季血管更容易堵？中国工程院院士、北京协和医学院院校长吉训明表示，气温下降，特别是寒冷空气的刺激，会导致血管收缩，增加心脏负担，引起血压升高和血管阻塞，增加心脑血管疾病的发生风险。另外，在气温下降的季节，人们往往会摄入更多高热量食物，这可能引起胆固醇和血脂升高，也增加了心脑血管疾病的发病率。

留意身体发出的这些“警报”

心脏血管堵：胸痛背痛、有放射性。

心脏血管堵塞指的是冠心病，典型症状是胸痛，稳定型心绞痛是最常见的。这类胸痛会因为停止活动、充分休息而缓解，持续时间不会太久（如超过20分钟需怀疑心梗）。而且患者的不适症状存在放射性，前胸后背、左肩左臂、下颌牙齿疼痛都是可能出现的并发症状，需要进一步诊断。

大脑血管堵：头晕头痛、眼前发黑。

脑梗患者早期会出现头晕头痛、嗜睡乏力、频繁眼前发黑、脚踩棉花、一过性失语、记忆力下降、视物模糊不清等症状。

下肢血管堵：单侧腿肿、麻木疼痛。

最常见的情况是伴有肢体的肿、胀、疼痛。当明显感觉两条腿粗细不一样时，发生静脉血栓的概率就比较大。当血液中存在血栓，四肢还会因供血不足而出现麻木、疼痛的感觉。日常生活中若突然感到腿疼、有压迫感或下肢麻木，一定要警惕。少数人会伴有胸痛、咳血、胸闷等情况，要小心是静脉血栓导致的肺栓塞。

（人民日报健康客户端）