中学阶段的孩子要经受来自各方面的压力、影响，由于其正值成长发展关键过程，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上他们的独立意识较差，所以中学生很容易发生心理行为偏差，缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力。其心理健康问题已成为当今教育的一个重要课题。

中学生主要心理问题及原因

中学时期是人生最重要的时期，也是最容易出现心理问题的时期，常见的中学生心理问题主要有以下几个方面：

一、适应性问题

这是学生表现最多、也是最突出的心理问题。主要表现为：对快节奏生活的不适应，心里感到紧张；对严格的学校管理不适应，感到压力很大；对学校集体生活不适应，感到人际关系紧张；对远离亲人不适应，感到孤独。进入初中后，因部分学生寄宿，生活自理，远离父母，造成其情感空洞。

二、学习与升学压力问题

因学习与升学而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。学习是学生的核心任务，由此带来的压力问题也比较突出，学业负担过重、考试压力、竞争压力、升学压力等，若处理不好，容易带来不良后果。

三、人际关系问题

人际关系问题是心理问题的重要组成部分。绝大多数学生认为随着年龄的增长，自己心理不断成熟，对他人对环境有了更积极的认识，但有少数学生因投入到学习上的精力过剩致使交际困难的产生。

四、自我意识问题

自我意识问题是学生深层次的心理问题，一般不流露，不易被发现，但对初中生心理会产生深远影响。随着初中生的身心发展逐渐成熟，自我意识的矛盾日益突出。如自我认识片面，自我评价不客观，“主观的我”和“社会的我”相矛盾；自我对待不公正，“理想的我”和“现实的我”相矛盾；自我体验肤浅，“强烈的自尊心”和“别人不尊重的态度”相矛盾等问题，容易使学生产生烦恼、痛苦、抑郁、愤慨、自卑乃至屈辱等自我体验。

五、性和恋爱问题

中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现。早恋虽会给一些人留下美丽的回忆，到最后得不偿失，痛苦不堪，也不是不会发生的。

六、挫折情绪问题

中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。由于大多数的同学缺乏对挫折的承受性，他们为了避免遭受到挫折，做事往往小心翼翼，无形中给自己增添了巨大的压力。倘若压力无法得到缓解，就会对中学生的心理产生影响，会使他们的心理产生问题。

中学生心理问题危害及对策

中学生存在的心理问题影响越来越突出，部分同学把低级趣味，把社会非主流、庸俗当作美，人际关系糟糕，有的学生盲目遵从“以自我为中心”的价值观，与家长老师和同学的利益对立起来。这些不但影响了他们在校的学习，更影响了将来的成才，甚至还会对社会产生很大的危害。

针对中学生心理问题的处理方法主要有自我调适和心理疏导两种。包括帮助学生树立长远的理想、正确的人生观和世界观，对中学生进行专门的心理健康教育，发挥家庭教育功能，开展心理健康知识普及。

（强强）

强强 武进第三人民医院精神科副主任、主治医师、国家二级心理咨询师、心理危机干预援助团队成员。毕业于中南大学湘雅医学院精神医学系，长期从事精神科临床一线工作，熟练掌握精神科常见病、多发病及疑难病症的诊治技术，能熟练诊断治疗器质性精神病、精神活性物质所致精神障碍、精神分裂症、心境障碍、各种神经症以及应激相关障碍等精神科疾病。