很多人都经历过一觉睡醒起来，嘴角或者口周、鼻周竟长了小水疱，火辣辣的，又疼又痒。不少人以为自己是上火了，伴随气候干燥，还会一边流黄水，一边结痂，一边裂开……如果你出现了这种情况，一定要警惕！这其实是单纯疱疹在作祟。

什么是单纯疱疹？

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的小水疱，病程一般为7~10天，可自愈。在发病后2～3周，身体内的抗体水平最高，此后又会下降到较低水平，复发频率可以高达一月1次，也可低至一年2次。

单纯疱疹病毒可分为单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和2型（HSV-2）。

HSV-1感染部位在口腔或唇周，主要通过接吻等直接接触或共享餐具、化妆用品或毛巾等物品传播，只在很少数情况下感染其他部位。1型单纯疱疹病毒是最普遍的类型，大多数人长的单纯疱疹都拜它所赐。

HSV-2主要感染生殖器和肛周，可通过性接触和母婴传播。90%的生殖器疱疹由HSV-2感染引起，近年来，通过口—生殖器性行为方式引起的HSV-1感染比例明显增加。

单纯疱疹病因和传播途径

疱疹发作可由多种因素引起，如感染性疾病、压力、疲劳、情绪创伤、月经、怀孕、暴晒等。患者、恢复期患者和无症状感染者都可以是传染源，其中无症状感染者是主要传染源。

传染途径主要为直接接触，少数情况下，间接接触也可被传染，比如接触患者带病毒的疱液、唾液和生殖道分泌物等，都有被传染的可能性。

一旦感染该怎么治疗?

单纯疱疹在未经治疗的情况下一般是可以自愈的。对于症状较为严重的或者免疫力低下的患者，可以使用抗病毒药物促进疱疹早日愈合，减少复发，常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦等。对于频繁发作的患者，可给予提高免疫力药物。

生活上，增强免疫力能够帮助抵抗单纯疱疹感染或复发，保持健康的生活方式，如充足睡眠、均衡饮食、规律锻炼等，有助于增强免疫系统，减少病毒活跃的机会。

另外，还需注意个人卫生，经常洗手，尤其是在接触可能受病毒感染的区域后，避免与他人共用可能沾染病毒的物品，如毛巾、唇膏、剃须刀等。

（网络综合）