蒋丽君 武进中医医院肾病科、血液净化中心副主任，副主任中医师，医学硕士，孟河医派传承人。常州市医学会肾脏病分会第一届青年委员会委员，江苏省中医养生学会中医肾病养生分会委员，常州市中青年中医药优秀人才培养对象，曾至东部战区总医院（原南京军区南京总医院）进修学习。擅长肾病科各种疾病包括急慢性肾炎、慢性肾衰竭、急性肾损伤等的中西医结合一体化治疗。

专家门诊时间：周六全天

随着气温逐渐走低，自然界万物进入闭藏休养阶段。中医强调“天人相应”，此时也是人体调养身心的关键阶段。膏方作为中医养生调理的精华形式，凭借其“一人一方、药性缓和、持续作用”的独特优势，成为越来越多人冬季进补、改善体质的首选，尤其对于慢病患者、亚健康人群及体虚需调养者。

案例介绍>>

近日，武进中医医院肾病科门诊来了一位熟悉的面孔——48岁的徐先生，他正是膏方调理的受益者之一。徐先生是一位狼疮性肾炎患者，长期依靠小剂量激素和羟氯喹控制病情。虽病情控制稳定，但体质较为虚弱。三年前，他因肺炎住院治疗，虽然感染得到控制，咳嗽、咳痰却反复发作，稍一劳累或受凉就容易引发高热寒战，生活备受困扰。

去年冬天，肾病科副主任、副主任中医师蒋丽君建议徐先生尝试膏方调理。在中医看来，徐先生肾精亏虚，加上长期的小剂量激素治疗，辛燥伤阴、影响脾胃功能。肺、脾、肾三脏俱虚，痰湿瘀阻，导致病情缠绵反复。膏方治疗上以益气养阴、补肺健脾益肾为主，辅以化痰祛湿、活血化瘀之品，攻补兼施、标本兼顾，旨在调整机体阴阳气血，增强免疫。经过去年冬天的膏方调理，徐先生身体状态明显改善，咳嗽痰多的情况明显好转，免疫力也得到增强，一年来没有感冒，生活质量显著提升。今年，他再次前来开始新一轮的膏方调理，巩固成效。

膏方养生>>

蒋丽君介绍，像徐先生这样的案例并不少见。膏方绝非简单堆砌补药，而是结合病史、症状及舌脉特征，对患者体质的全面辨证，实现“量体裁衣”。对于慢性肾脏病患者，往往存在本虚标实、虚实夹杂的复杂病机，膏方因其组方灵活、药力缓和持久，尤为适合。通过补益脾肾、益气养血、化瘀通络等，增强患者免疫力，减少感染和病情反复，在一定程度上延缓疾病进展，提升患者生活质量。

随着天气转寒，人体阳气内收，新陈代谢相对减缓，正是通过膏方进行深层调理的适宜时机。膏方将数十味药材经过反复煎煮、浓缩，加入阿胶、冰糖或蜂蜜收膏而成，质地柔润，口感甘甜，易于长期服用。与传统汤剂相比，膏方药力温和而持久，通过小剂量、长时间地服用，缓缓调治，润物细无声地纠正身体的阴阳失衡，达到深度调理的目的。

膏方适用多类人群。现代人生活节奏快、精神压力大，身体常常处于亚健康状态，常表现为疲劳、失眠、记忆力下降、反复感冒等问题，膏方有助于平衡阴阳、改善整体状态；对慢性疾病患者、术后产后或中老年人群，膏方可以补益脏腑、调和气血以增强体质、促进恢复；对于学业工作繁重、耗神过度的青少年，希望防病强身的健康人群，以及气虚、阴虚等体质偏颇者，也能通过系统调理达到防病治病、强身健体的效果。

值得一提的是，服用膏方也需遵循一定的原则与禁忌：一般自立冬后至立春前服用效果最佳，每日一至两次，以温开水化开。服用期间饮食宜清淡易消化，避免生冷、油腻、辛辣之物，以免妨碍脾胃吸收。同时注意作息规律、情绪舒畅，并避免与浓茶、咖啡同饮。如果出现感冒发热、急性胃肠炎或女性经量突增等情况，应暂停服用，待身体恢复后再继续。膏方虽好，却非人人皆宜。其核心在于“补虚”，体内有湿热或处于外感疾病急性期的人群，并不适合立即进补，需先清热祛邪，待体质平和后再行调理。因此，在决定服用膏方前，最好经过专业中医师的全面辨证，制定真正属于个人的调理方案。