近日，武进区湖塘实验中学举办了第五届“5·25（我爱我）”晓声心理节活动。本届心理节紧扣“心向未来 韧性生长”主题，通过沉浸式、多样化系列活动引导学生悦纳自我、疏导情绪、锤炼韧性。作为武进区湖塘实验中学教育集团中心校，学校坚持以系统化心育建设为抓手，构建起全链条心理健康育人体系，心育经验同步辐射集团成员校，一核引领、全域联动，走出集团化心理健康教育特色路径。

举办特色心理节 赋能少年韧性成长

在5月27日升旗仪式上，学校“心海扬帆”项目工作室领衔人杨洋作了主题讲话《心向未来 韧性生长》，为心理节拉开了序幕。她从“5·25”谐音“我爱我”出发，倡导全体学生关注自我、理解自我、接纳自我，学会在逆境中自我调节、自我支持。

林荫大道成为心理节核心活动阵地。学校精心布置了心理知识科普展板，内容涵盖积极心态、情绪调节、自信心建立、考后合理归因等主题。图文并茂、通俗易懂的展板，帮助学生在潜移默化中掌握实用的心理调适方法，增强自我认知与情绪管理能力。同时，心理漫画与手绘小报大赛的优秀作品也在这里展出，这次大赛主要面向初一、初二年级，围绕“我的一次坚持”“我的情绪出口”“温暖一刻”等主题。一幅幅生动的漫画、一张张精美的小报，既是情绪的出口，也是力量的见证。

温情互动接连上演。身着可爱玩偶服饰的心理委员与学生志愿者化身“温暖使者”，在林荫大道上主动和来往同学拥抱、击掌，成为校园暖心风景线。初一、初二学子提笔书写寄语，把“提笔从容，合笔如愿”等真挚祝福制作成精美书签，挂满校园祝福树，片片心意化作助力初三学子迎战中考的心灵暖流。午休时段，“心海扬帆”工作室专兼职心理教师现场坐诊，面对面倾听学生倾诉，学业焦虑、人际矛盾、成长困惑都被耐心接纳、细致疏导。

专业化培训与专题讲座同步落地。全校心理委员专项培训聚焦“识别与回应同伴情绪困扰”，从倾听方法、情绪判别、危机转介三大模块开展实操教学，同时为参训委员配发减压捏捏乐，叮嘱心灵小卫士在帮扶同伴之余关照自身心理健康。各班依托主题班会，围绕本届心理节核心主题开展自我探索、安全感建设、情绪分享等趣味活动，夯实日常心育根基。学校还特邀江苏理工学院教师蔡玉澄开设青春期科普专题讲座《当花季来临——青少年心灵护航科普行动》，结合鲜活案例解析青春期身心变化规律，传授人际交往、自我保护、情绪管控实用方法，为花季少年平稳度过青春期保驾护航。

健全心育体系 夯实校本育人根基

“心向未来，韧性生长”，这是湖塘实验中学送给每一个学生最温柔、最坚定的祝福。多年来，学校系统推进心理健康教育工作，锚定学生全周期心理发展需求，逐步构建起“润心育人，助力成长”的完整体系，让心育从阶段性节日活动变为日常化办学底色。

学校打造“心海扬帆”项目工作室，完善配套管理制度与年度工作方案，开设系统化心理健康校本课程，将心理课程纳入常态化教学体系；以一年一度的晓声心理节为特色品牌，叠加常态化心理主题班会、国旗下心理辅导、心理委员月度集训、心灵驿站社团、校园心理咨询信箱等载体，实现课内课程深耕、课外活动延伸的立体化育人布局。在学生心理精准帮扶层面，学校落地规范化三级预警机制，常态化组织全员心理测评，依托班级心理委员制度，落实班主任特殊学生周月报制度，严格执行“一人一档、一人一策、一人一帮”精准帮扶，对筛查出存在心理困扰的学生动态跟踪、分层干预。

家校协同是学校心育建设的关键一环。学校依托“吾心家园”公众号，每周定时向各班家长推送心理科普内容，借助《家校共读》读本、分学段家长心理课堂、线下家庭教育培训等形式，打通家校沟通壁垒，引导家长树立科学家庭教育理念，形成家校同心守护学生心理健康的良好格局。

辐射集团资源 同步深耕心育实践

依托中心校成熟的心育办学经验，各集团成员校对标先进、因地制宜，全面落地贴合本校学情的心理健康教育工作，实现集团心育资源共建共享、优势互通。武进区东龙实验初级中学就是其中之一。

在心理健康教育常态化建设上，东龙实验初中多点发力、多措并举。课程建设层面，学校开设常态化心理课程，系统普及心理健康知识；队伍建设层面，定期开展班主任心理专题培训、班级心理委员技能实训，持续提升师生心育工作专业能力。班级层面，聚焦青春期困惑、面对挫折、考试焦虑等学生高频问题，开展心理健康主题班会，以讨论、分享、角色扮演等鲜活形式，引导学生直面内心烦恼，掌握情绪调节方法。学校还依托心理社团、主题宣传栏、心理小报、家长学校、专题讲座等多样载体，拓宽心理健康宣传渠道，营造浓厚的校园心育氛围。

同时，东龙实验初中积极探索心理健康教育特色活动，每年5月25日开展为期一周的心理节活动，分区开展形式多样的心理游园会：知识科普、互动游戏、心理咨询等，同学们在轻松的氛围中，主动参与学习，接纳心理知识、疏解负面情绪、清除心理阴霾，不断提高“我爱我”的意识和能力。

针对重点学生，东龙实验初中建立校、家、警、社联动帮扶机制，划分四类重点人群，精准施策，执行“排查—建档—帮扶—评估—转介”闭环管理，实现重点学生帮扶全覆盖。多方联动织密防护网，全力保障学生身心健康发展。

从一年一度精彩纷呈的晓声心理节，到贯穿全年的系统化心育体系；从中心校深耕校本心育品牌，到集团校因地制宜落地特色实践，武进区湖塘实验中学教育集团以心理健康教育为育人抓手，把“心向未来，韧性生长”的成长理念融入办学方方面面。

未来，集团将继续发挥中心校引领作用，持续打磨“心海扬帆”育人品牌，优化心理课程与活动内容，深化家校社协同育人模式，持续向集团校输出优质心育课程资源、师资培训经验与帮扶管理制度，推动集团心理健康教育同质化提质、特色化发展。