健康是成长之基、教育之本。2026年，教育部全面推进健康学校建设，将“健康第一”上升为教育“头号工程”，着力构建身心共育、家校协同、全域覆盖的高质量育人体系。区教育局迅速响应、系统部署，把健康理念融入环境、课程、活动、管理与家庭，让每一名学生在运动中强健体魄、在阳光下快乐成长。

玩创赋能 把健康基因种在童年起点

学前阶段是健康习惯与运动兴趣养成的关键期。武进区机关幼儿园星河分园与成章幼儿园立足幼儿天性，以游戏化、生活化、自主化为核心，让“健康第一”在童趣中落地生根。

武进区机关幼儿园星河分园以“玩创运动”为核心，打造“器械+自然+情境”复合运动空间，用微地图、趣味站点串联户外场地，投放梯子、吊环、低结构材料，支持幼儿自主设计运动路径、创生玩法。该园严格落实每日不少于2小时户外活动要求，采用弹性分段安排，保障运动密度与连续性。幼儿在攀爬、跳跃、协作中，自然发展走跑攀悬等基础能力，教师以观察者身份做好安全提示，把决策权还给孩子，让运动成为主动探索的快乐旅程。

成章幼儿园把户外场地变成“快乐运动场”，构建分层递进的体育活动体系：小班重平衡、中班强协调、大班练合作。通过攀爬架、障碍跑、彩虹伞、呼啦圈等趣味游戏，让幼儿在玩耍中练力量、提耐力、养勇气。教师全程守护、精准指导，将安全教育融入运动细节，同时推动运动向家庭延伸，倡导亲子户外锻炼，让健康习惯从校园走进家庭，为终身健康筑牢根基。

文体融合 在传统与趣味中强健身心

小学阶段是身心健康协同发展的重要时期。武进区学府小学、雪堰中心小学分别从课程化健康教育与传统文体融合两端发力，让健康成长更有温度、更具内涵。

学府小学创新推出“健康能量包”系列微课，自去年9月起常态化开展，将健康教育系统化、课程化、趣味化，打造学生喜爱、家长认可的“心灵加油站”。微课每周一期，覆盖情绪管理、人际交往、生命教育、安全自护、合理膳食、习惯养成等多元主题，已开发《和情绪“好好说话”》《玩笑有度》《翻越挫折山》《合理膳食，预防肥胖》《我爱我自己》等20余期精品课程。课程以微视频为载体，由专职心理教师“心晴姐姐”主讲，运用“四象限法则”“我信息表达”“3i理论”等通俗方法，把抽象健康知识转化为可理解、可操作的生活智慧。学校构建“课程引领—实践延伸—家校协同”育人闭环，有效提升学生情绪调节能力、同伴交往质量与自我接纳度，让学生实现“身体强起来、心理强起来、情绪稳起来”，为全面健康成长注入持续“心”动力。

雪堰中心小学以传统文化赋能体育教育，将传统民俗与体育锻炼深度融合。学校结合传统节日开展放风筝主题活动，孩子们手持彩鸢在操场奔跑、放线，五彩风筝翱翔蓝天，欢声笑语洒满校园。在增强学生体质、舒展身心的同时，让学生近距离感受传统民俗魅力，实现文化传承与体能提升双向赋能，以全员参与、趣味十足的形式，让“健康第一”理念转化为看得见、摸得着的校园日常。

身心同育 为成长注入温暖与力量

高中阶段学业压力增大，心理健康与体质健康同等重要。武进第二高级中学以“心灵护航、向阳生长”为主题，构建心理赋能、沟通提质、时间管理三维成长体系，实现身心健康协同发展。

学校坚持身心一体、育心与育体并重，把心理健康教育融入日常、抓在经常，彰显健康学校“全人育人”的核心内涵。学校开设公益心理讲座，引导学生把个人梦想与时代使命相结合，学会目标管理、情绪调节与感恩担当，积蓄成长正能量。心理课堂以“解码沟通”为重点，通过案例分析、角色扮演、技术训练，帮助学生掌握高效表达、化解冲突的方法，建立良好同伴关系与亲子关系。主题班会聚焦高质量周末规划，引导学生合理作息、适度运动、放松心灵，在平衡中获得幸福感与充实感。

从“健康第一”理念落地，到“健康学校”全域推进，武进教育以系统思维、创新举措、务实行动，交出一份亮眼的“健康答卷”。未来，我区将持续深化健康学校建设，不断完善机制、丰富载体、提升品质，让每一所学校都成为健康成长的乐园，让每一名学生都拥有强健体魄、阳光心态，为教育强国、健康中国建设贡献武进力量，让健康之花在校园处处绽放！