教育是国之大计，健康是立身之本。2026年教育部新春第一会以“健康第一”为核心主题，为新时代校园健康育人工作指明方向。我区迅速响应、全域推进，以中小学、幼儿园为实践阵地，紧扣身心双健、五育融合、家校社协同核心，从课程创新、习惯培养、数智赋能、特色打造等多维度发力，让“健康第一”理念落地生根，逐步构建覆盖全学段、特色鲜明、体系完善的健康校园建设新格局，为全区少年儿童成长筑牢健康根基。

体健行先 让校园充满运动活力

“每天校内综合体育活动不低于2小时”“课间15分钟走出教室”已经成为校园日常，一场让学生“动起来、乐起来”的运动革命在校园全面展开。

采菱小学以冬奥健儿为榜样，打造“课堂+课间+赛场”三维体育活动体系，体育课融入球类、武术、趣味游戏等元素，摒弃单一运动模式，同时落实“班班赛、周周赛、月月赛”，让每个孩子都能体验运动乐趣；武进区实验小学依托全国足球特色学校优势，开设足球专项课，融合中国式摔跤、舞龙传统体育项目，创新推出“劳动+体育”跨学科运动会，分年级设置萌趣闯关、团队协作、综合挑战等环节，让劳动与运动相辅相成。刘海粟小学则将美育与体育深度融合，打造“润美大课间”，把韵律操、传统体育游戏、集体律动融入日常锻炼，让运动兼具美感与活力，同时开设球类、田径、武术等体育社团，实现“人人有项目、天天有活动”。

幼儿园阶段同样注重体能启蒙。武进高新区新知幼儿园开展全园性“体能大循环”活动，设计丛林探险、消防演练等趣味情境，涵盖走、跑、跳、钻等基本动作；牛塘中心幼儿园保障幼儿每日户外活动超2小时，增设多样体育器材，让幼儿在游戏中增强体质，从源头防控“小胖墩”问题。

全区义务教育学校均严格执行课间15分钟制度，明确“不拖堂、不留学生、不挤占课间”的三不准要求，划定专属活动区域，配备跳绳、毽子等简易器材，引导学生开展远眺放松、轻量运动，让课间成为身体舒展、视力保护的重要时段。

心润花开 守护心灵阳光成长

我区始终将心理健康与身体健康放在同等重要位置，构建起全方位、常态化的心理支持体系，让每个孩子的心灵都能得到悉心呵护。

采菱小学引导学生通过向老师、家长、同学倾诉释放情绪，倡导同学间互做“小太阳”，营造温暖互助的班级氛围；同时规范学生网络使用，为心理健康保驾护航。刘海粟小学建设标准化心理辅导室，开展全员心理普查、团体辅导，对重点学生实行一对一跟踪关爱，将心理关爱融入美育活动，让艺术成为情绪疏导的重要载体。武进区实验小学构建“全员育心”工作体系，通过足球、摔跤等团队运动培养学生沟通能力与意志品质，党员教师牵头对有需求的学生开展结对帮扶，打造有温度的成长支持平台。

幼儿园阶段聚焦幼儿情绪识别与表达。武进高新区新知幼儿园设置情绪表达角，配备打卡工具、录音设备，鼓励幼儿大胆表达感受，同时利用AI工具生成积极向上的班级故事，传递正能量；牛塘中心幼儿园开设情绪小课堂，通过绘本阅读、角色扮演等趣味形式，帮助幼儿认识情绪、管理情绪，每学期开展家长心理讲座，形成家园协同的心理疏导合力。

习惯养成 筑牢健康成长根基

健康的生活习惯，是终身发展的基石。我区各校从饮食、作息、用眼等细节入手，将健康习惯培养融入日常教学与生活，让健康成为孩子的本能与自觉。

在饮食健康方面，采菱小学强调三餐规律、光盘行动，联合食堂做好营养搭配，引导学生拒绝三无产品；牛塘中心幼儿园打造“健康菜园”，让幼儿参与蔬菜种植全过程，培养不挑食、不浪费的良好习惯；武进高新区新知幼儿园深化智能配餐与过敏防控，开展“一步一蔬香”种植、“耕知小厨房”烹饪体验等沉浸式食育活动，通过亲子食光任务卡推动家庭健康饮食养成。

作息管理上，各校均制定作息时间表，通过家校协同督促学生早睡早起，睡前远离电子产品。采菱小学、武进区实验小学等均明确学生每日10小时睡眠要求，幼儿园则保障充足午睡时间，让孩子以饱满的精力投入学习与生活。

创新赋能 构建协同育人体系

武进区健康校园建设，既注重传统方法的落地，更强调创新手段的赋能，通过数智化升级、家校社协同、特色品牌打造，让健康育人更精准、更高效、更具活力。

武进高新区新知幼儿园以数智化为核心，利用智能手环、物联网设备无感采集幼儿运动、睡眠、情绪等数据，形成健康数据看板，基于数据分析为幼儿提供个性化活动建议与营养指导，同时通过钉钉班级圈、健康日报等实现家园透明化沟通，发起“21天健康好习惯”线上打卡，凝聚家园共育合力。牛塘中心幼儿园打造“健康小主播”“家园健康合伙人”“健康积分兑”三大特色品牌，让幼儿成为健康知识的传播者，充分发挥家长专业资源优势，以积分激励推动幼儿健康习惯养成，让健康教育更具趣味性和参与性。

区教育局指导各校成立以校长（园长）为组长的健康工作专班，建立常态化督查机制，将健康学校建设成效纳入教师评价，采菱小学、武进区实验小学等还建立学生健康“一生一档”，实现健康数据动态跟踪、精准施策，让健康管理有章可循、有据可依。

从课堂到课间，从身体到心灵，从学校到家庭，“健康第一”的理念正融入校园的每一个角落，成为教育发展的鲜明底色。未来，我区将持续深化健康校园建设，不断完善五育融合、家校社协同的健康育人体系，以更实举措、更优服务守护儿童健康成长。