近日，武进区西片中学体育教学研讨活动在湟里高级中学举行。来自西片各校的体育教师齐聚一堂，围绕“聚力体能教学，异构赋能成长”这一核心主题，共同探索体育课堂提质增效的新路径。

两节精心打磨的体能教学展示课拉开了研讨活动的序幕，两位教师以不同的教学思路诠释着体能教学的多元魅力。湟里高中教师江蕊瑶带来《体能—发展心肺耐力》一课，充满趣味的“韵律热身操”迅速点燃了学生的运动热情。江老师结合学生体能差异设计了分层训练任务，从基础的间歇跑练习到进阶的小组接力竞赛，难度梯度清晰可见。该校另一名教师王凌翔的课程《高中基础体能训练实践与应用》展现了体能教学的另一重维度。他以“实用技能落地”为核心，通过精准的动作示范和细致的要领讲解，让学生清晰掌握深蹲、弓步等基础动作的规范要点。在组合训练环节，他将单一动作串联成针对性训练套餐，从力量训练到协调性提升，环环相扣。

课例展示后，湟里初级中学教师田燕芳带来了题为《AI助力农村中学，科学提质学生体能》的专题分享，为研讨注入了科技赋能的创新视角。她结合农村中学学情特点，直面体能教学中“监测不精准、方案难个性”的痛点，分享了AI技术在体能教学中的实践经验。从利用AI设备实时监测学生心率、运动负荷等数据，到依据数据生成个性化训练方案，再到通过数据分析追踪教学实效，一系列创新策略让在场教师眼前一亮，为农村中学体能教学实现“精准化”突破提供了宝贵思路。

在最后的评课议课环节，现场氛围愈发热烈。教师们围绕两节展示课展开深度研讨，从教学目标的精准定位到评价方式的多元创新，从器材使用的巧妙优化到分层指导的细化落实，每一个观点的碰撞都紧扣“让体育课堂更高效、更有趣”的核心追求，凝聚起教学改进的共识。

本次教研活动，是西片体育教育工作者践行“以研促教”理念的生动实践。从课堂实操的直观展示到教育理念的深度升级，从一线经验的坦诚分享到思维火花的激烈碰撞，教师们以“体能教学”为纽带，在异构课堂中寻找共性规律，在交流研讨中汇聚成长合力。