5月23日，武进区退管中心联合牛塘镇开展“活力夏暑  调养之道”中医养生保健知识讲座。

五月正值春夏之交，气温渐升，湿气加重，需要注意护心、养肝、祛湿等养生方式。在活动现场，常州市武进人民医院中医科副主任医师蒋婷婷用通俗易懂的语言，为退休人员讲解了五月及夏季养生的要点，通过生动的案例演示，重点解析了护心、养肝、失眠、祛湿及关节疼痛等常见老年健康问题的中医调理方法。

在“提问互动”环节，蒋医生结合退休人员的提问，通过个性到共性的解读，在答疑解惑的同时，分享了很多“干货”。活动最后还开展了“专家面对面”义诊服务，蒋医生为老年朋友现场把脉，仔细询问他们的身体状况和生活习惯，并根据把脉结果给出健康建议。

本次活动通过邀请名中医深入乡镇，给广大退休人员带来了中医养生的知识盛宴，既弘扬了传统中医文化，又解决了退休人员在生活中的一些实际健康知识需求，取得了良好的效果。