为什么有些人一年到头经常感冒，而有些人感冒不吃药，没过几天就好了?有些人爬楼梯没几步就气喘吁吁，整天浑身无力，而有些人则容易过敏，动不动就打喷嚏流眼泪?

其实，这些都与个人的体质息息相关。体质的不同与疾病的发生有着千丝万缕的关系。体质平和乃健康之源，体质偏颇为百病之因。不同的体质特征不仅决定了这些人的形态结构、心理特征，还决定了他们容易得哪些病。

10月17日，西湖街道社区卫生服务中心邀请武进中医医院治未病科单红梅主任在蠡河社区党群服务中心开展中医治未病养生讲座。

课上，单主任与大家分享了各类体质呈现出的舌象特点、外向表现，及对应的食补方案、穴位养生。

单主任讲道，按照九种体质分类方法，中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。“体质辨识”是治未病的抓手，可用于具有疾病危险因素、亚健康状态、慢性疾病及康复期的人群与个体，进行生活行为指导和养生保健。

科普结束后，西湖卫生中心还为前来参加讲座的观众准备中药香囊自制和八段锦学习环节。

短短一个多小时的讲座，社区居民们听得意犹未尽。西湖卫生中心通过开展健康宣教讲座，指导培训，让更多的社区居民掌握自我保健和调适的方法，以增强他们自我保健的意识和自我调适的能力，促进更多社区居民身心健康状态的提高，积极打造健康两湖新城。