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期中考试刚过,为缓解学生学习压力,帮助学生减负增效,积蓄正能量,向快乐出发,把学生培养成健康、积极、阳光、充满正能量的合格中学生,4月23日下午,学校特邀国家二级心理咨询师,武进区家庭教育、心理健康教育讲师团讲师唐蕴玉老师到校,作《积蓄正能量 向快乐出发》心理健康教育讲座。七八年级全体学生、班主任老师,学校心理健康老师,以及部分行政参加活动。
讲座在阶梯教室进行,会场座无虚席。唐老师先让学生收看《向快乐出发》短视频,讲述一只积极、健康、乐观向上的小猪追求快乐的故事,看后学生自由发言,畅谈观后感想,激趣导入主题,由浅入深,娓娓道来,普及心理健康知识,诊断学生的心理问题,并进行科学疏导。指导学生“积蓄正能量 向快乐出发”的有效途径和可行方法。讲座内容丰富,有《心理健康的十大标准》解读;有“我的情绪坐标”的演示;有“心理健康自我觉察”的问诊;有“霍金斯能量等级表”的分解;有不同“阶级”层级的健康心理培养的方法指导;有“一、二、三分钟”快乐法的操作指导和现场演示。一堂讲座,师生收获满满,终生受益。
讲座形式多样,看、说、演、测、听、读、写,穿插运用,生动活泼,趣味横生,寓教于乐。讲座精彩纷呈,老师因势利导,师生互动频繁,学生积极参与,踊跃发表看法,会场气氛活跃,笑声不断,掌声迭起。
唐老师的讲座,给学生问诊把脉,指点迷津,是紧张的期中考试后,送给学生的一场心理健康教育的饕餮盛宴,是一场滋润学生心灵的暮春“好雨”。