“高血压的症状因人而异。常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。预防高血压要改善生活行为：减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟、限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡。”预防是最经济最有效的健康策略。5月4日上午，嘉泽镇闵市村委，武进人民医院志愿者李勇主任医师的健康讲座吸引了20多名闵市村民前来听讲。

村委二楼大厅，涵盖内分泌科、心内科、神经科等10余种常见疾病的主治医师们，为冒雨前来的村民提供义诊和健康咨询，受到村民们热烈欢迎。

“阿姨，按照区委‘我为群众办实事’活动要求，我们医保分局筛选了九项民生实事，麻烦您帮忙看看，您最欢迎的实事有哪几项”在供村民排队休息的桌椅旁，区医保分局的工作人员向陆续赶来的村民发放调查问卷，请村民们票选最受欢迎的民生实事。

这是区医保分局和武进人民医院的党员志愿者们立足学党史与办实事相结合，深入基层，为村民带来的系列健康服务活动之一。

按照“提高基层防病治病和健康管理能力”的要求。下阶段，区医保系统将坚持学史力行，在充分征求群众意见的基础上，继续深入开展“我为群众办实事”活动，健全重特大疾病医疗保险和救助制度，落实药品常态化集中带量采购，加大医保改革力度，深化医保基金监管制度改革，守好人民群众的“救命钱”，以扎实的实事成效，高效的医保服务，力争十四五开好局、起好步，以优异成绩迎接中国共产党成立100周年。