1月23日中午，经开区人社分局邀请国家二级心理咨询师、常州市心理学会理事、刘国钧高职校马学果老师，举办以“情绪与压力管理”为主题的心理健康辅导讲座。

讲座过程中，马老师凭借丰富的经验和专业积累，分析了常见心理健康问题的根源、产生的个人因素等，并针对窗口服务行业的特点，围绕如何正视压力、享受快乐人生、保持健康和谐的阳光心态等多个方面，为干部职工提供了自我识别、认知、调适心理压力的渠道和方法。

此次心理健康辅导讲座是经开区人社分局关心关爱职工的一项具体措施，对全体职工提升自我抗压、减压能力，以健康积极的心态面对人生中遇到的困难和挫折，更好地进行人际沟通、更快乐地投入工作和服务群众具有很好的促进作用。