日前，湖塘镇开展国民体质测试活动，让居民们了解自身身体状况，为大家开出个性化“运动处方”。

俯卧撑、上下台阶、坐位体前屈……居民们通过运动的方式完成测试。数据即时上传至计算机智能系统。所有测试项目结束，一份“私人定制”的监测报告就出炉了。

【同期声】居民：分数太低了，跟我同事一比，一个天上一个地下，我还没过30岁，后面还有至少50年要我去奋斗，肯定还是要加强锻炼，强健自己的体魄。

国民体质监测是由国家体育总局发起的公益项目，以抽样调查的方式，定期在全国范围内对19至69周岁的公民进行体质监测，提供亚健康状况、骨质状况、身体肌肉、脂肪比重、血管柔韧性、动脉弹性等方面的监测报告。

【同期声】湖塘镇文广体科科长助理  钱秋阳：在评估报告中会给咱们每一个人，针对自己的身体素质，给出一份详细的指导性报告，指导我们在日常生活中是加强哪一方面的锻炼，从而达到健康生活方式养成，最后达到全民健康的目的。

据了解，湖塘镇已经连续8年开展国民体质测试活动，今年参加测试的已突破400人。