为期两天的2019年武进区“星河实验小学分校杯”中小学生举重比赛近日结束，来自全区11所中小学共236名运动员参加比赛，得益于“增重积力”项目的开展，星河实验小学分校在14个级别赛中揽获7个冠军。

比赛中，小队员们信心满满，他们双手紧握杠铃，屏息静气，提拉杠铃、舒展身体，技术动作都很到位。来自武进区星河实验小学分校的陈尚在上高抓举、高翻挺举、素质测试等一轮又一轮的项目中过关斩将，以90公斤的总成绩夺得小组第一。

【同期声】江苏省常州市体育运动学校训练科科长 张雄飞：通过这种比赛，它能为我们常州，为我们江苏乃至国家输送更多的人才，去年已经有很多运动员进入了省里，奥青会的比赛中，武进已经有人拿到了冠军。

在此次比赛中，星河实验小学分校斩获颇丰，这与其积极开展“增重积力”项目密不可分。

走进学校举重训练基地，500多平米的房间里，训练器材一应俱全，可同时供50人进行基础力量训练。训练基地自2015年创建以来，学校安排专职举重教练对学生进行训练，投入专项经费新建举重训练室，配齐训练设备、设施。同时启动“增重积力”项目，以举重为源点，组织学生进行讲科学、有计划、有层次的“基础力量训练”，把基础性力量训练渗透到学校生活中，在大课间、体育课、常规活动中做到教学要素的“组合”，学习资源的“整合”，学生素质发展的“融合”，通过“增加一点重量，积聚更多力量”，来逐步提升师生的体质。

【同期声】武进区星河实验小学分校举重教练 李平：力量基础打好以后，在体育课还有一些课外活动中，选拔一些对体育特别感兴趣的、愿意发展愿意锻炼的一些小朋友，参加我们的社团训练。

“增重积力”项目启动两年多来，武进区星河实验小学分校不断为学生搭建平台，向上级单位输送近50名优秀体育人才。今年一月，学校还与常州市举重队、武进区举重队签署了为期4年的联合办队训练点协议，为常州运动学校发掘、培养、输送更多体育人才。

【同期声】武进区星河实验小学分校举重教练 李平：我们会择优推荐比一些较好的学生去运动学校，让常州体校去选择更好的一个项目，有更好的教练来教他们，有更好的设施条件的保障，让他们更上一个平台，当平台宽了以后，他们在常州运动学校的培养，可以继续往上发展到省队或者国家队。