金秋送爽，丹桂飘香，牛塘镇妇联积极引进江苏省“爱同行，共成长”社区公益服务项目，于25日-26日组织牛塘镇21名两癌姐妹开展萨提亚个人成长工作坊活动。

本次活动由尚德社会工作服务中心的负责人尚金萍教授主讲，尚教授是常州大学社会工作专业老师，通过本次活动，搜集两癌姐妹们需求或存在的困难，为两癌姐妹们争取社会的关爱与支持。

活动受到大家的欢迎，活动开始，尚教授引导大家进行“穿面条”的破冰游戏，使参与人员能够尽快地融入工作坊，有效拉近彼此之间的关系。活动中，尚教授通过典型事例、运用PPT等形式，向大家讲解了萨提亚家庭治疗模式，并引导大家进行冥想，使大家能够短暂地休息和放松，静心融入工作坊学习中；同时通过“冰山原理”与大家进行互动，大家通过“走冰山”，让大家吐露心声，在老师的指引下，愿意将自己积压多年的心结同大家分享、释放压力，感受到从未有过的轻松。

活动中，有的姐妹提出可否减免部分每年的体检费，患癌之后3年以内必须每年体检3次，3-5年每年需要体检2次，5年以后每年需要体检1次，每次的体检费在4000元-8000元不等，必须住院才能报销部分，而住院又是一笔不小的开支，这无疑给家庭是雪上加霜。大家期待政府能为她们减轻负担。

通过两天的活动，大家收获颇多，在日常的生活中，不仅要注意自己的饮食健康，更要学会控制好自己的情绪，保持乐观、开朗的性情。