如今，老年人的心理健康逐渐得到重视，为了提高老年人的心理健康意识，引导社区内的老年人养成健康养老的生活方式，10月16日下午，曙光村委举办了一场“夕阳别样红—如何实现老年人精神养老”健康养老讲座，60多名老年人参加了讲座。

此次活动邀请了常州开放大学张云洁老师进行主讲。讲座采取投影演示与讲解相结合、现场互动等方式，利用通俗易懂的实例，从心理、疾病、用药、生活、环境五个方面为老人们讲解了实际生活中各方面可能出现的问题，和预防心理疾病的方法。同时，张老师建议大家通过对自身兴趣和爱好的培养，充实晚年生活，或通过学习及他人引导推动，树立积极的晚年生活态度，从而重新激发起对夕阳生活热情的一种养老方式。

讲座中，老年朋友都聚精会神地听老师讲课。许多老年人表示自身的养老需求已不满足于老有所养、老有所医，还希望老有所乐、老有所学。课后大家纷纷表示从讲座中学到了许多的知识，帮助其树立积极、健康的老年价值观，丰满自身精神世界，并希望社区多多组织这样的健康养老讲座。